Herzlich Willkommen...

...auf unserer Homepage ! Unser Fitness Center besteht seit 2003 und hat sich seither stetig weiterentwickelt. Von intramuskulärem Koordinationstraining über AerobicDampfbad bis hin zu Kinderbetreuung bieten wir Ihnen, was Ihr Herz begehrt. 

Gerne stellen wir Ihnen bei einem unverbindlichen Besuch die Räumlichkeiten unserer Fitness Lodge persönlich vor.

Haben Sie Lust ein kostenloses Probetraining zu vereinbaren? Rufen Sie uns an (Tel. 043 422 06 22) und wir stellen Ihnen einen auf Ihre Bedürfnisse abgestimmten Trainingsplan zusammen, auf Wunsch auch nach persönlicher Leistungsdiagnostik.

Vielen Dank für Ihren Besuch auf unserer Homepage. Wir würden uns freuen, Sie bald bei uns in der Fitness Lodge begrüssen zu dürfen!

Sportliche Grüsse

Ihr Fitness Lodge Team

 

Unser Angebot
Warum soll ich ins Fitness ?

Weil Sie mit 2 - 4 Stunden gezieltem und regelmässigem Fitnesstraining pro Woche...

... Ihr Wohlbefinden enorm steigern können.
... Ihre Körperhaltung und Figur verbessern.
... Ihre Muskeln auf- und Ihr Fett abbauen.
... Ihr Herz- Kreislaufsystem stärken.
... Ihr Herzinfarkt- und Krebsrisiko senken.
... Ihr Immunsystem stärken.
... physisch und psychisch belastbarer werden.
... Alltagssituationen besser bewältigen können.

Das sind doch gute Gründe genug mit dem Fitnesstraining
zu beginnen. Vorbeugen ist besser als heilen.

Unser Ziel ist es, mit Ihrer verfügbaren Zeit das Optimum
aus dem Training zu holen, damit Sie Ihrem Wunschziel
möglichst effizient näher kommen. Dies erreichen Sie nur
mit einem Trainingsprogramm das Ihrer persönlichen
Leistungsfähigkeit angepasst ist.

Schauen Sie vorbei oder rufen Sie uns an, um ein unverbindliches Beratungsgespräch oder ein Probetraining
zu vereinbaren. Wir freuen uns, Sie kennen zu lernen!

Newsletter-Anmeldung

Um aktuelle Informationen von uns zu erhalten, können sie sich hier für unseren Newsletter anmelden (erscheint ca. 1 x monatlich):








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Aktuelles
Sommeraktion

Profitieren Sie von unserer sensationellen Sommeraktion und lösen Sie ein 10er Kombiabo für nur CHF 99.- !

Beinhaltet Fitness, Group Fitness und Wellnessnutzung. Gratis Einführungstraining im Kraftbereich, dafür bitte Termin vereinbaren. Bei Erwerb eines Halb-, Ein- oder Zweijahres-Abos werden die CHF 99.- angerechnet.

Die Sommeraktion ist gültig und einzulösen bis am 31. August 2016.

Auf einen Besuch von Ihnen würden wir uns sehr freuen!

 
 

Group Fitness Sommerpause

Vom 24. Juli bis 07. August 2016 finden keine Group Fitness Stunden und keine Kinderbetreuung statt. Falls du ein Group Fitness Abo hast, darfst du in dieser Zeit den gesamten Kraft- und Ausdauergerätepark benutzen.

Spinningpause ist vom 18. Juli bis 19. August 2016!

Wir wünschen dir schöne Sommerferien und vielen Dank für dein Verständnis.

 

Cross Training

Freitags 

19.00-19.55 Uhr

Trainiere mit    

Kettle Ball, Tau, Trapez, Sandsack, Springseil, Medizinball, TRX, Langhanteln, Eigengewicht, Klimmzugstange 

     ........und deine Muskeln werden zu Stahl!!


 

Programm Sonntags Surprise Stunde

Jeweils von 10.00-10.55 Uhr: 

03. Juli: Funtone mit Gabriela

10. Juli: Circuit Training mit Julia

17. Juli: Piloxing mit Tanja

Sommerpause

21. Aug.: Piloxing mit Tanja

28. Aug.: Yoga Flow mit Catia

 

Letzte Aktualisierung

30.06.2016