Herzlich Willkommen...

...auf unserer Homepage ! Unser Fitness Center besteht seit 2003 und hat sich seither stetig weiterentwickelt. Von intramuskulärem Koordinationstraining über AerobicDampfbad bis hin zu Kinderbetreuung bieten wir Ihnen, was Ihr Herz begehrt. 

Gerne stellen wir Ihnen bei einem unverbindlichen Besuch die Räumlichkeiten unserer Fitness Lodge persönlich vor.

Haben Sie Lust ein kostenloses Probetraining zu vereinbaren? Rufen Sie uns an (Tel. 043 422 06 22) und wir stellen Ihnen einen auf Ihre Bedürfnisse abgestimmten Trainingsplan zusammen, auf Wunsch auch nach persönlicher Leistungsdiagnostik.

Vielen Dank für Ihren Besuch auf unserer Homepage. Wir würden uns freuen, Sie bald bei uns in der Fitness Lodge begrüssen zu dürfen!

Sportliche Grüsse

Ihr Fitness Lodge Team

 

Unser Angebot
Warum soll ich ins Fitness ?

Weil Sie mit 2 - 4 Stunden gezieltem und regelmässigem Fitnesstraining pro Woche...

... Ihr Wohlbefinden enorm steigern können.
... Ihre Körperhaltung und Figur verbessern.
... Ihre Muskeln auf- und Ihr Fett abbauen.
... Ihr Herz- Kreislaufsystem stärken.
... Ihr Herzinfarkt- und Krebsrisiko senken.
... Ihr Immunsystem stärken.
... physisch und psychisch belastbarer werden.
... Alltagssituationen besser bewältigen können.

Das sind doch gute Gründe genug mit dem Fitnesstraining
zu beginnen. Vorbeugen ist besser als heilen.

Unser Ziel ist es, mit Ihrer verfügbaren Zeit das Optimum
aus dem Training zu holen, damit Sie Ihrem Wunschziel
möglichst effizient näher kommen. Dies erreichen Sie nur
mit einem Trainingsprogramm das Ihrer persönlichen
Leistungsfähigkeit angepasst ist.

Schauen Sie vorbei oder rufen Sie uns an, um ein unverbindliches Beratungsgespräch oder ein Probetraining
zu vereinbaren. Wir freuen uns, Sie kennen zu lernen!

Newsletter-Anmeldung

Um aktuelle Informationen von uns zu erhalten, können sie sich hier für unseren Newsletter anmelden (erscheint ca. 1 x monatlich):








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Aktuelles
Spinning

 

Am Donnerstag 01. Dezember 2016 gibt Sascha von 19.00 bis 20.30 Uhr und am Sonntag 18. Dezember 2016 gibt Yvonne von 10.00 bis 12.00 Uhr wiedermal Vollgas um mit Euch richtig ins Schwitzen zu kommen. Mach mit und melde dich bitte an, damit wir Dir einen Platz reservieren können.           

Wir freuen uns auf Dich, viel Spass!

 

 

Programm Sonntags Surprise Stunde

Jeweils von 10.00-10.55 Uhr: 

04. Dezember 2016:                Move & Tone mit Marianne

11. Dezember 2016:               Circuit Training mit Julia

18. Dezember 2016: Spinning-Marathon mit Yvonne 10.00-12.00 Uhr!

25. Dezember 2016: Weihnachtsferien**

01. Januar 2016: Weihnachtsferien**

08. Januar 2017: Bodytoning mit Conny

15. Januar 2017: Spinning mit Yvonne, Doppellektion 10.00-12.00 Uhr!

22. Januar 2017: Bodytoning mit Sara

29. Januar 2017: Circuit Training mit Julia

05. Februar 2017: Bodytoning mit Conny

12. Februar 2017: Spinning mit Yvonne Doppellektion 10.00-12.00 Uhr!

19. Februar 2017: noch offen

26. Februar 2017: Bodytoning mit Sara

05. März 2017: Bodytoning mit Conny

12. März 2017: TRX mit Silvia begrenzte Platzzahl, bitte vorher anmelden!

19. März 2017: Cross Training mit Tanja

26. März 2017: Bodytoning Conny


 

 

Erweiterung Fitness Lodge

 

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Nach langer Planungsphase geht's nun endlich am 3. Oktober 2016 mit den Bauarbeiten zur Erweiterung der Fitness Lodge los.

Auf der Südseite des Gebäudes entsteht auf einer Fläche von ca.1500qm der Grossverteiler Aldi. Unsere Badmintonhalle mit 5 Feldern, 2 Squashcourts und einem Tischtennisplatz werden wir auf diesem Dach erstellen. Eine Passarelle verbindet das Fitness Center mit der Badmintonhalle. Links von der Passarelle entsteht ein grosszügiger Aussen-Wellnessbereich mit Sauna, Kneippbecken, Liegewiese etc.; rechts von der Passarelle ein Aussen-Fitnessbereich, auf welchem Freihanteltraining, Functionaltraining am Turm und Group Fitness Kurse unter freiem Himmel durchgeführt werden können.

Die erste Bauphase wird mit den Umgebungsarbeiten und den Parkplätzen begonnen. Da in Etappen gebaut wird, wird sich die Parkplatzsituation jeweils etwas ändern.

Auf die Eröffnung und das erweiterte Angebot im Herbst 2017 freuen wir uns bereits jetzt!

Euer Fitness Lodge Team

 

Letzte Aktualisierung

29.11.2016