Willkommen


Herzlich Willkommen.....


FITNESS       BALLSPORT     WELLNESS


...auf unserer Homepage ! Unser Fitness Center besteht seit 2003 und hat sich seither stetig weiterentwickelt. Von intramuskulärem Koordinationstraining über Aerobic, Dampfbad bis hin zu Kinderbetreuung bieten wir Ihnen, was Ihr Herz begehrt: 

 

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  • grosszügige Trainingsfläche
  • moderner Freihantelbereich
  • Outdoor Fitness mit Streetworkout
  • Krankenkassen anerkannt
  • Top Group Fitness Angebot
  • Personaltraining
  • Leistungsdiagnostik
  • Gewichtsreduktion
  • vielfältiges Wellnessangebot
  • Outdoor Wellness
  • Massage und Solarium
  • Kinderbetreuung
  • Badminton
  • Squash
  • Tischtennis
  • Gratisparkplätze

Deshalb sind wir stark:
wir sind ein Familienunternehmen und setzen auf die Persönlichkeit bei uns gibt es keine Wartezeit an den Geräten die Gesundheit unserer Teilnehmer liegt uns am Herzen wir haben eine grosszügige Trainingsfläche und genug Platz für alle unsere Wellness Lodge erfüllt alle Erwartungen wir haben 160 Gratisparkplätze der freundschafltiche Umgang untereinander wird von allen geschätzt bei uns gibt es keine Kündigungsfrist einzuhalten wir sind Krankenkassen anerkannt Du kannst von verschiedenen Abomöglichkeiten profitieren der Kinderhort ist kostenlos und von den Kleinen heiss begehrt :) bei uns wird unter freiem Himmel trainiert wir geben täglich unser Bestes! wir leben den Teamgeist und sind füreinander da bei nahtloser Abo-Erneuerung erhältst Du einen Monat geschenkt wir sind ausgebildete Fachtrainer und verstehen unser Können unsere Group Fitness Instruktoren sind der Hammer!:) unser Preis- Leistungsangebot können wir absolut vertreten deine Zufriedenheit und Lebensqualität wird sich steigern wir lieben unsere Arbeit als Fitness Trainer

 

Unsere Welt in Bild und Ton

Am 29. August 2018 wurde während 12 Stunden in unserem Studio gedreht. Ein Erlebnis, dass wir mit unseren Mitgliedern meistern durften! Der Tag war spannend und beeindruckend und wir freuen uns riesig, Euch hier den fertigen Image-Film präsentieren zu dürfen: 


 

https://www.youtube.com/watch?v=d6kgSaeRZiE

Wir freuen uns auf euren Besuch!

Gerne stellen wir Ihnen bei einem unverbindlichen Besuch die Räumlichkeiten und Angebot unserer Fitness Lodge persönlich vor.

Haben Sie Lust ein kostenloses Probetraining zu vereinbaren? Rufen Sie uns an (Tel. 043 422 06 22) und wir stellen Ihnen einen auf Ihre Bedürfnisse abgestimmten Trainingsplan zusammen, auf Wunsch auch nach persönlicher Leistungsdiagnostik.

Vielen Dank für Ihren Besuch auf unserer Homepage. Wir würden uns freuen, Sie bald bei uns in der Fitness Lodge begrüssen zu dürfen!

Aktuelles

Shuttle up!

Offenes  Badminton Training 

Datum: Freitag 5. April:
Zeit: 19.00 – 20.00 Uhr
Inhalt: Geleitetes Training mit Diana Makarski. Basisgrundlagen sowie Tipps und Tricks für Anfänger und Fortgeschrittene
Im Anschluss
Zeit:              20.00 – 21.00 Uhr
Inhalt:             Freies Spiel im Anschluss auf nicht belegten Feldern
Kosten:         Erwachsene CHF 22.-
Kinder (bis 14 Jahre) CHF 12.-
Anmeldung: Bitte meldet euch im Voraus bei uns am Empfang, damit wir euch auf der Anmeldeliste eintragen können.

 


Detox Yoga 90 Minuten Session am Sonntag 7. April 2019

Mit erdenden und  kraftvollen Asanas (Übungen), achtsamer Atmung, Pilates-Elementen und Dehnungen erarbeiten wir uns in dieser 90 Minuten Yogasession eine starke Mitte, einen kräftigen Rücken und einen frischen Geist! Abschliessend regenerieren wir uns in einer ausgedehnten Tiefenentspannung. 
Finde heraus was Du wirklich willst; sei lichtvoll und spüre die Kraft die in Dir steckt. Glaube an Dich!

Mitnehmen: evt. eine Decke für die Tiefenentspannung. 
Weitere Infos findest Du unter Group Fitness.

Unsere wunderbare Yogainstruktorin Catia Gulino freut sich auf deine Teilnahme!

 


"Well Being"

Immer wichtiger werden Momente der Ruhe und Entspannung und des Wohlbefindens. Begriffe wie "Work life balance", "Well being" sind überall präsent und zeigen uns, wie sich der Lebenswandel in den letzten Jahren verändert hat. Deshalb bauen wir unser Yoga- und Pilatesangebot aus, damit ihr, kombiniert mit unserem vielseitigem Massage- und Wellnessangebot, den perfekten Gegenpol zum Arbeitsalltag bei uns findet. Schau zu Dir und deinem Körper, wir helfen Dir dabei!

Neu ab 5. März 2019:

Dienstag 19.00 - 19.55 Uhr Pilates Flow mit Francesca

Dienstag 20.00 - 20.55 Uhr Hatha Yoga mit Francesca

 


Letzte Aktualisierung

18.03.2019